ärsytykset

Omat ärsytykset ovat (negatiivisen ajattelumaailman lisäksi) merkki projisoinnista. Ihminen projisoi omia pelkojaan olla jotakin. Sä inhoat toisessa sitä, mitä eniten pelkäät itsessäsi.

typerä esimerkki:
viime kesänä mua ärsytti siskon jatkuva banaanien (ja ylipäänsä makean) hamustelu. Mä nälvin sitä siitä jatkuvasti ja ihmettelin omaa käytöstäni. Havahduin siihen, et pelkäsin itse olevani samallainen. Olin just luultavasti lukenut jotain Halmetojan artikkeleita, mis todettiin kuinka perseestä ja pitkällejalostettu 'hedelmä' se oikeen on. Sillon mä vielä harrastin itsensäkieltämistä, ja pelkäsin etten ookkaan enää kelvollinen fuudisti, jos mun tekee mieli vetää banaaneja.
About samalla sekunnilla kun mä tiedostin ton, se ärsytys katosi. Tärkein lääke on tiedostaa omat ärsytyksensä, mistä ne pohjimmiltaan juontaa.

lehmämeditaatio

vähän feminiinisempää näkökulmaa kaikkien karhu-meditaatioiden vaihtoehdoksi:

juo 2 pulloa viiniä. Lehmäviini passaa mainiosti
(lehmäviini = Demeter-valkkaria, minkä etiketissä lehmän kuva. löytyy jopa meidän takapajula Pori-alkosta. Maistuu mehulta! <3<3 (Kohta löytyy myös luomuvodka ku me hippiäiset mennään vähän liekittämään alkon henkilökuntaa! <3)).

tulevaisuuden käsimalli. ..eiq!

Aamulla hiljasena ja hitaana raahaudu kohti takapihoja ja metsämaita hamustelemaan aluskasvillisuutta, lähinnä nokkosten ja vuohenputkien toivossa. Dippaa hunajaan ja koe taivas.

Mut oikeesti. Oli aikamoiset orastavat krapulatserotoniinivajeoksetukset (mulla ei itseasiassa oo edes muita krapulan oireita kun henkisiä - ja pahoja onkin) mut pikku meditointi autto kummasti. Ja ottaen huomioon, et ois ollu mahollista vetää kaikkein hifeimpiä superfuudeja ja tinktuuroita ja fytoplanktonia (ptytoplanktppntoina) mut hetken mielijohteesta kaapattu vielä aukeamaton vaaleanvihreä vuohenputki oli niin jumalaista ettei mitään rajaa. Mun tekee nytkin mieli niitä, MIKSEN ASU METÄSSÄ YHYY

loppuun ehkä lehmämeditaatioon osuvaa musaikkia:

Where attention goes - energy flows.
Aina kun joku ajattelee sua, sä saat siitä itse energiaa. Jos joku ajattelee sua todella rakastavasti ja hyvällä, ja lähettää sulle energiaa sä pystyt tuntemaan sen, ihan sama kuinka kaukana ootte toisistanne fyysisesti. Se antaa ihmeellisen tunteen, hyvän olon, energiaa. Joten, muodosta suhteita! Opi rakastamaan ihmisiä, ja opi asettamaan itsesi alttiiksi rakkaudelle.
Mun kipupiste, minkä ymmärsin sekunnissa kun asioista puhui ääneen, on et pelkään niin paljon epäonnistumisia sosiaalisessa kanssakäymisessä/suhteissa että väitän itselleni etten mä edes halua olla ihmisten kanssa tekemisissä. Totta on, et introvertille sosialisoiminen todellakin vie energiaa, mut pitkällä tähtäimellä se antaa niiin paljon enemmän. Lisäksi energianvieminen vähenee sitä mukaan, mitä rentoutuneempana sen ihmisen kanssa osaa olla = mitä paremmin sen tuntee = mitä enemmän viettää aikaa. Pelko aiheuttaa kehän, ei edes yritetä olla missään tekemisissä kenenkään kanssa jotta itseään ei vain sattuisi. Mut totuus on se, et oma elämänlaatu paranee niin paljon huikeemmaksi, mitä enemmän sulla on läheisiä suhteita, tai ylipäänsä suhteita tai laadukasta sosiaalista kanssakäymistä. Erakkoituminen on hyvä vaihtoehto jos haluaa pysyä mukavuusalueensa sisällä..

Joten:
Upein kiitos universumille uskomattomista ihmisistä ja ajasta mitä olen taas päässyt kohtaamaan. Ei voi käsittää <3

#2

"epämielliyttävissä tilanteissa sulla on kolme tapaa toimia
 1) lähteä pois
2) yrittää muuttaa tilannetta
3) hyväksyä asia"

mä olen päättänyt muuttaa pois. Mitä pikemmin sen parempi. Ensimmäinen asia mitä mä kanssa-asujiltani (kahdelta sisarukselta) saan niskaan 4 päivän kadoksissaolon jälkeen on äärimmäistä oman pahan olonsa purkamista muhun pikkuasioista  valittamisen muodossa. Mä tiedän omista kokemuksistani et täällä liian kauan paikallaan olo tekee sut mökkihöperöksi. Ei halua kohdata omaa itseään, pakokeinot loppuu joten ruvetaan nyppimään toisten elämää ja olosuhteita sopeutumisen sijaan. Mua ei vois vähempää kiinnostaa kenen rahoilla ostetaan seuraava yhteinen tiskiharja ja saanko mä nyt syödä näitä kun nää on sun. Mitä helvettiä ihmiset, vähän perspektiiviä asioihin. Mulla maailmankuva tekee täyskäännöksen aina kun mä nään toisia ihmisiä tai ylipäänsä astun oman lintukodon (jota se ei todellakaan ole) rajojen ulkopuolelle.

Unelmapuitteet, mut mitä elämää tää on asua kahden äärimmäisnegatiivisen energiavampyyrin kanssa, ja aina kelata himaanmenemistä inholla, mut johonkin sitä pitää latausasemansa asettaa.
Meanwhile mun on vain sopeuduttava. Tehtävä edes yhdestä paikasta tässä talossa jotakuinkin negatiivisuusvapaa rakkauden- ja kauneudentäyteinen alue - oma huone. Muu maailma suljetaan sitten ulos vaikka korvatulppien avulla.

"evoluution asettamassa kilpailussa eivät pärjää vahvimmat tai ovelimmat, vaan yksilöt jotka nopeinten kykenevät mukautumaan ympäristönsä asettamiin muutoksiin"

Näin babylonissa

Nyt vittu ihan oikeesti. Onks babylonruualla elävät tosissaan NÄIN tyhmiä? :::::________ASDFDSF

Trapped

Mitä sä tekisit mun tilanteessa?

jos joutuu elämään energiavampyyrin kanssa. mä tajusin, et kaikki mun energia kohdistuu ton asian ja ihmisen ajatteluun.

"mitä sä tekisit, jos asuisit tääl yksin?"

kehittäisin itteäni, kehittäisin ympäristöäni ihan törkeellä liekillä, ku ei mitään esteitä.

nyt mulla on täällä tämmönen toinen voima, joka tekee kaikkensa ollakseen tota, mitä se nyt on. ja mun pitäis taistella vastaan, taisit alistua.

alistuminen tarkottaa, et mä en enää pysty optimoimaan/kehittämään mun ympäristöä aina vaan parempaan, koska täällä on toi toinen joka haluu vetää sitä jatkuvasti huonompaan.

puhuminen ei auta, kokeiltu on. Kirjottamistakin on kokeiltu.
Se ihminen on hukassa, eikä haluu kohdata itteään/omia huonoja puoliaan. Ainoo mitä se nyt näkee, on sen oma kieroutunut kuva minusta kaiken pahan keskittymänä/ kaatopaikka oman tiedostamattoman pahan olonsa levittämiseen..

Emmä voi elää toisen ihmisen armoilla.

äskettäisestä tapahtumasta yks hyvä esimerkki:

mä pidän ikkunoita auki jatkuvasti, et tääl ois läpiveto ja ilma vaihtuis. No, ilmeisesti siskolle liian kylmä, koska se vetää ikkunan jatkuvasti kiinni.
Toki mä voisin pwnata sen sanomalla, et jos sulla on kylmä lisää vaatteita. Helpompi ratkasu ku se, et yritän yhdistää datailun ja raittiin ulkoilman.

Mut. Kun toinen ihminen on päättänyt, et se ei edes halua yrittää tehdä sovintoa vastapuolen kanssa, but wants to dwell upon hate, niin mitä mulla on jäljellä?

miksi salaatti ei ole maistunut

.. koska mä en ole tajunnut pistää sinne niitä kasviproteiineja!

yleensä heittänyt jotain lihaa/munia/juustoa sekaan, mut nyt kesällä (ja muutenkin tässä vaiheessa) tuntuu liian raskaalta ja tukkivalta. Ei tarvinnu kun käydä Shasalla orjatyövuorossa ja vetää Hillan (<3) tekemät supersalaatit (= melkeen kaikkea muuta, kun itse salaattia! <  33<3)

Tässä, mistä mä nyt olen ihan liekeissä on

2-min salaade

Kesäkurpitsaa

paprikaa

sipulia

valkosipulia

tuoretta chiliä

parapähkinöitä

hapankaalia

kelppiä

oliiviöljyä

soijakastiketta (gluteenitonta, mulla luomu-tamaria)

mustapippuria
hunajaa (!!)

Ois voinu tietty ruveta säätään vielä raakaa lampaanjuustoa (lidlistä, !!!??+), avokadoa tai tomaattia sekaan mut nälkä tais viedä voiton tässäkin kahen minuutin sotkemis-kamppailussa.

Kilpirauhaselle ihan huippukombo vetää parapähkinä(seleeni) - kelp(jodi) -hapankaalilinjaa! Lisäks vielä kookosöljyt ja macat muodossa raakasuklaa ;)

sanaton

"It is possible that our physical bodies are imperfect, or get sick, simply because we have not yet developed our consciousness to build and control them any better. The ultimate goal is to be able to consciously control activity of every cell in our body and in particular to regenerate (rejuvenate) them at will. If we can accomplish this, we will be forever young and it will be up to us when and how we want to change our physical bodies. Also we will have a complete freedom to be either in the physical body (needed as a tool if you want to help others) or join the Source of consciousness, staying in your astral body. Imagine the joy and the fun we can have then. This is not a dream. This is reality."

#1

"You are never a victim of cosequenses. You create your own reality."


X: jos sä vertaa itteäs muihin, joku häviää aina. Ainoo, johon voit verrata, on sinä itse. mieti paljon parempi tyyppi sä oot nyt, kun 2 vk sitten

A: mut, entä jos se vertailu tapahtuu muiden osalta (tiedostamattomasti), ja ilmenee käytöksessä jonka mä tulkitsen vertailuna?


Miksi mä alistun siihen, miksi mä alistuisin toisten vertailuun? Jokainen luo oman todellisuutensa. Kuka on sanonut, että täytyy venata/olla toisten päätösten armoilla? sä itse luot oman todellisuutesi, ja teet omat päätöksesi. Omat valintasi. Oman elämäsi.

Tällä kertaa kyse oli rohkeudesta. Pelko.

Synergia

You all know what it means.

superfoodien synergiaedut

MACA

+ kookosöljy
+ raakakaako
+ lucuma (tasapainottaa toistensa makua)
+ spirulina (spirulinan rikkipitoiset aminohapot täsmää mukavasti macan ja MSM:n kanssa)

GOJI

+ pähkinät
+ banaani
+ raakakaakao
+ tomaatti, avokado, selleri, nokkonen (suolasiin!!)
+ yrtit

KOOKOSÖLJY

+ maca
+ raakakaakao
+ chia
+ banaani
+ siitepöly (antiseptinen combinashiuun)


KAAKAO

+ all the beautiful herbs in the world <3
+ cayenne (pidempi käyttöhistoria yhdessä, kuin millään muulla yrtillä (!!!!!!))
+ ananas?
+ seesaminsiemen (kalsium - magnesium (!!!!!!!))
+ goji, inka
+ maca
+ kookos
+ pinaatti (yleensähän vihreän sotkemista kaakaon kanssa kantsii välttää, mut pinaatti taitaa tehä poikkeuksen <3)
+ pakuri

+ carob (kalsium - magnesium11!!!), lucuma
+ mesquite (mesquitessa tauriini tasapainottaa stimulanttei (kaakaon kofeiini yms))
+ mango, passion, sitrukset
+ papaija, durian
+ vadelma, kirsikka
+ vanilja, inkivääri, minttu, chili, aloe vera
+ noni
+ AFA, spirulina (BGA - blue green algaet)
+ cashew, hamppu
+ mehiläistuotteet

Marjojen antioksidantit = antosyaniidi
Antosyaniini (marjoista) – vaikutus tuplaantuu nautittuna yhdessä kaakaon (katekiinien/epikatekiinien) kanssa. Vastaavasti kaakaon antioksidanttivaikutus tuplaantuu antosyaniinin vaikutuksesta.

eli marjat + kaakao <3 <3 <3


PAKURI

+ C-vitamiini (marjat, jauheista camu camu, ruusunmarja, tyrni) - moninkertaistaa immuniteettiä suojaavia aineita
+ kaura (idätettyjä jyviä)
+ vanilja + lakritsijuuri
+ cayenne (tumma pakuri....... niinku tummien kanssa cayenneä?) (tumma = antioksidantti?)
+ kaakao (raakasuklaa :)


 MSM

+ sitruuna (poistaa kalkkeutumia.. :)
+ c-vitamiini
+ spirulina (+ maca)


Supercombot!

Käytä yhessä aina kun tsäänssi ;)

maca + kookosöljy + kaakao
maca + lucuma + kaakao
maca + spirulina + kaakao
toco (E-vitamiini) + camu camu (c-vitamiini) + MSM (parempaa ei löydy kudosten kasvuun ja uusiutumiseen!!)

Muut

banaani:
+ goji
+ kookosöljy
+ puolukka

nokkonen suolaisiin smoothieisiin + tomaatti + avokado (+ goji!)
mesquite (sisältää tauriinia, tasapainottaa muita stimulantteja?) + guarana/kofeiini
kurkuma, curry + mustapippuri (mustapippurin piperiini moninkertaistaa antioksidanttien vaikutukset jotain x 1000)
hunaja + kaneli (kaneli tasapainottaa/hillitsee verensokeria, parantaa kaikki taudit ;))
taateli + kurkku (kurkku edesauttaa taatelin sulamista)
parsakaali + parapähkinä

Itseasiassa kopsasin tän suoraan muistiostani, ees oikolukematta mitä kaikkea shaibaa oon tonne kirjottanut : D mut, enjoy! mulla ainakin on äärimmäisen hauskaa keksiä keinoja saada maksimaalinen hyöty irti ja optimoida ravintoa, mitä temppelilleni uhraan <3

Lopukevennys:

I love you guys!! <3